Dann interessiert Sie sicher, wie es den Männern in Ihrem Unternehmen geht. Sie bringen sich mit Engagement und Tatkraft ein und stehen ihren Mann? Das ist gut, denn gute Arbeit ist den meisten Männern sehr wichtig. Was aber, wenn es mal nicht rund läuft? Dann leiden Männer oft leise, reagieren mit mehr Druck auf sich selbst oder Andere, mit over- performing oder innerer Emigration, und laufen im schlimmsten Fall in Depression oder Burn-out.
Selbstsorge, ob für Körper oder Psyche, ist für Männer nicht unbedingt selbstverständlich. Viele kümmern sich nicht oder zu spät um ihre Gesundheit, gerade auch in der Arbeitswelt. Setzen Sie ein Zeichen, dass es in Ihrem Unternehmen auch anders geht! Mit Angeboten, die zu Ihren Mitarbeitern passen. Wir unterstützen Sie gern dabei - buchen sie eines unserer Angebote oder lassen sie sich ein auf ihr Unternehmen abgestimmtes Angebot unterbreiten.
Investieren Sie in Ihre männlichen Mitarbeiter: Sensibilisierungsangebote für Männergesundheit und Männerarbeit - Stärken Sie Ihr Unternehmen von innen!
Seminar Männergesundheit:
Ein Seminar, das sich speziell an Human-Ressources-Management und Tätige in der Personalführung richtet und die Basics in Sachen Männergesundheit vermittelt. Besonderes Augenmerk legen wir auf männerspezifische Belastungen und individuelle Zugänge von Männern zu Gesundheitsthemen. Mit Hilfe unseres Gesundheitsexperten können Sie in Ihrem Arbeitsfeld erste Impulse für Mitarbeiter entwickeln.
Coaching Mentale Gesundheit:
Ein Coaching-Programm, das Männer bei der Bewältigung und Vorbeugung von Stress und Burn-out stärkt. Das Programm umfasst wöchentliche Sitzungen mit einem unserer Coaches, der den Teilnehmern hilft, ihre Stressoren zu identifizieren und gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Das Coaching-Programm kann auch Themen wie Work-Life-Balance und Beziehungen behandeln.
Führungskräfte-Coaching
Ein individuelles Coachingformat für männliche Führungskräfte, um sie in ihren speziellen Herausforderungen zu unterstützen. Starker Leistungsdruck und hoher Selbstanspruch können hier in einer größeren Perspektive betrachtet werden, ebenso wie tieferliegende Verhaltensmuster. Unser erfahrener Coach begleitet dabei mit Klarheit und Empathie. Setting und Rhythmus werden je nach Bedarf vereinbart.
Workshop (Un)ruhestand
Ein Workshop speziell für ältere Mitarbeiter, der Themen wie Arbeitsanpassung im Alter und bevorstehenden Ruhestand in den Blick nimmt. Berufstätigkeit im Alter ist für Männer ein besonderes Thema. Es schwinden die Kräfte, aber die Erfahrung wächst. Oft stellt sich die Frage, ob ein vorgezogener Ruhestand Sinn macht; manchmal macht das drohende Ende der Arbeit eher Angst. Beides braucht gute und individuelle Begleitung, die unsere Praxisexperten bieten, denn sie wissen um die Leere nach dem Arbeitsleben.
Workshop KrisenKraft - stabilisierende Übungen für den Ausstieg aus belastenden Gedanken und Gefühlen:
Ein Trainingsprogramm zur männlichen Krisenbewältigung. In Krisensituationen kommen Männer manchmal schwer mit ihren Gefühlen in Kontakt, reagieren stattdessen mit Rückzug, Suchtverhalten, Angst vor dem Scheitern oder Sündenbocksuche. Das Programm fördert eine respektvolle, aber klare Kontaktaufnahme mit dem eigenen Körper. Durch die ineinandergreifenden Bewegungen stellt sich eine Haltung der positiven Ausgeglichenheit und inneren Zentrierung ein, Nervensystem und Herz-Kreislauf-Funktionen regulieren sich. Unsere langjährigen Körpercoaches begleiten Männer dabei, aktiv den Weg aus, negativen Gedanken und Gefühlen hin zu Stressreduktion und Selbstfürsorge zu finden.